2014年7月30日 強い不安のち、軽躁

7時半起床。

朝、あまりにも不安感が強いので以前頓服としてもらっていたワイパックスを服用。10時過ぎにスポーツクラブへ向かう。運動する前に体重を測ったら、73キロ台前半まで落ちていた。一ヶ月で効果は絶大である。筋トレと有酸素運動で汗を流す。

帰宅後は送った荷物の状況を確認したり（1件は配達済）、アマゾン輸出についての可能性を考えたり（荷物の配送代行業者を使う）、他人様のフェイスブックを見たりしていた。

24時就寝予定。